No necesitamos demasiadas cosas. Lo importante es contar con elementos básicos, útiles y que sepamos utilizar.
Podemos incluir:
● alcohol en gel para la higiene de las manos;
● guantes descartables para seguridad de la persona que brinda ayuda y evitar contaminar heridas;
● solución fisiológica, para limpiar una herida superficial;
● desinfectantes como clorhexidina, yodo povidona o agua oxigenada, para proteger una herida de posibles infecciones;
● gasas, apósitos estériles y vendas, para limpiar y cubrir heridas;
● cinta adhesiva hipoalergénica, para fijar gasas, apósitos o vendas;
● tijera de punta redondeada, para cortar gasas, vendas o ropa si es necesario;
● otros: termómetro digital y pinza de depilar.
También es útil contar con una lista de teléfonos importantes, como el servicio de emergencias y el Centro Nacional de Intoxicaciones.
El contenido debe revisarse periódicamente para reponer lo utilizado y controlar las fechas de vencimiento de los productos que las tengan.